So ihr Lieben, was ich gestern nicht erwähnt habe in meinen Plänen für 2019 – das wird ein mehr und mehr persönlicher Blog werden und auch mit vielen kurzen Lebensupdates. Also auch ganz kurzen Beiträgen, wenn mir irgendwas einfällt, so ganz ohne Zählpixel für die VG Wort. Und daher halte ich einfach mal fest: Das Jahr startet mit 88,9 kg. […]
Der letzte Beitrag zu meinem Projekt #16kg18Mon, also 16 kg abnehmen in 18 Monaten, ist nun schon über zwei Monate alt, datiert mit 01.08.2014. Warum Du seit dem nichts mehr gehört hast? Da waren gerade 86 kg – und heute, über zwei Monate später, hat sich nicht viel getan. Heute morgen habe ich erstmals die 83 kg nach unten gerissen,
Nur noch langsam geht es abwärts im Projekt #16kg18Mon – verlagert zu 321blog Weiterlesen »
Anett Heim ist schuld. Eigentlich wollte ich gar nicht in ihre Session. Doch irgendwie bin ich reingestolpert und hängen geblieben. Und fast heulend (in positiver, gerührter, mitgenommener Weise) raus gegangen. Nicht nur, dass ihre Art zu reden und präsentieren unglaublich einnehmend ist, auch inhaltlich wurde ich sehr zum Nachdenken angeregt. Dazu haben dazu auch die anderen Teilgeber einen ebenfalls großen
Unfassbar, dass abnehmen so schnell gehen kann. Am 11.06. startete ich mit meinem Blogpost zu meinem Abnehmplan, an dem Morgen wog ich 96,7 kg. Mein Plan war recht simpel – weniger Alkohol und lowcarb – also weniger Kohlenhydrate als bisher zu mir zu nehmen. Und ein wenig mehr Bewegung. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Echt jetzt! Knapp über
YEAH! Schon 10 kg abgenommen – mein Projekt #16kg18Mon ist auf gutem Weg Weiterlesen »
Vier Wochen ist es nun her, dass ich das Projekt „Abnehmen“ gestartet habe. Los ging es mit immer mehr Unzufriedenheit – über das Gewicht, das die Waage anzeigte (kurzzeitig über 97 kg, am Mittwochmorgen, 11.06.2014 dann 96,7 kg. Unzufrieden über die Fettmassen am Bauch, die ihr kleidungsbedingt in der Regel nicht seht. Unzufrieden darüber, dass die Hemden bald alle nicht
Ich nehme ab – Zwischenstand beim Projekt #16kg18Mon Weiterlesen »
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